image Venteux tremblant tableau des aliments indice glycémique bas table Pendre Rivière Parana
Tableaux Index glycémique - 0 sucre et IG bas
Indice glycémique, comment ça marche ?
Notions et Tableau d'Index Glycémique, Charge Glycémique et Influence -
Tableaux Index glycémique - 0 sucre et IG bas
Tableaux des index glycémiques (IG) des aliments
L'index glycémique permet de déterminer la capacité d'un aliment à augmenter la glycémie (taux de sucre dans le sang) après absorption. Voici l'IG (bas, moyen, élevé) de quelques aliments. ⚠️ Ce n'est